Pfefferminze, Mentha spicata, Teekraut
Kräftig minzige, mentholhaltige Minze. Typische Pfefferminze! Treibt Wurzelausläufer, gutes Teekraut. Mind. 3 Ernten jährlich möglich.
Gesundheit:
Pfefferminzöl zur Schmerzlinderung bei Kopfschmerzen, Erkältung, entzündungshemmend, krampf- und schleimlösend.
Tee: Krampflösend, beruhigend; im Sommer eiskalt sehr erfrischend.
Minztee:
2 TL schwarzer Tee
4 EL gehackte Minze
Tee und Minze in einem l kochendem Wasser 5 Minuten ziehen lassen, durch ein Sieb gießen; jeder süßt mit Zucker oder Honig nach seinem Geschmack.
Badezusatz: Hautreinigend.